AI 운동 코치 앱 Nike Training vs 나이키런클럽 효과
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작성자 조지윤 작성일 25-08-11 18:54 조회 734 댓글 1본문
홈트레이닝 할 때 AI가 운동 플랜 짜주고 코칭해주는 앱들 써보고 계신가요? 나이키 앱들이나 Freeletics 같은 거요. 실제로 PT 받는 것만큼 효과 있는지, 동기부여는 어떻게 되는지 경험담 듣고 싶어요.
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홈트레이닝 할 때 AI가 운동 플랜 짜주고 코칭해주는 앱들 써보고 계신가요? 나이키 앱들이나 Freeletics 같은 거요. 실제로 PT 받는 것만큼 효과 있는지, 동기부여는 어떻게 되는지 경험담 듣고 싶어요.
서연님의 댓글
서연 작성일듀오링고도 그렇고 학습 앱들이라는게 동기부여가 안되면.. AI 는 장식일 뿐..